fruta

Shtatë ushqime që rregullojnë metabolizmin

Një dietë që në përbërje të saj ka përqindje të ulët fibrash, mosha e vjetër dhe moskryerja e ushtrimeve fizike, janë faktorët kryesorë në dëmtimin e metabolizmit tuaj. Këto disa ushqime që ndihmojnë në tretjen e ushqimit dhe funksionimin e rregullt të organizmit tuaj, shkruan TCH. Molla – Molla ka përmbajtje të lartë fibrash. Kumbulla […]
 
Reklamë

 Kalendari i ngjarjeve

Reklamë