Sport
Jeta e kampionit Bajrami, frigoriferi vetëm me fruta, shumë perime dhe pa alkool
Suksesi i kampionit botëror në WBU, i cili ka lindur në Kosovë dhe jeton në Lucern nuk është rastësi. Frigoriferi i tij është dëshmi se si ai ka arritur sukses
Përveç karrierës së tij profesioniste si boksier, Tefik Bajrami drejton edhe një shkollë sportive luftarake dhe një kompani sigurie. Suksesi i kampionit botëror në WBU, i cili ka lindur në Kosovë dhe jeton në Lucern nuk është rastësi. Frigoriferi i tij është dëshmi se si ai ka arritur sukses, shkruan “zentralplus.ch”.
“Migros është vetëm disa hapa larg banesës tonë në Reussbühl, që është shumë i përshtatshëm. Kjo do të thotë që blerja është e shpejtë dhe e drejtpërdrejtë. Ne nuk duhet të hedhin pothuajse asgjë, sepse ne gjithmonë bëjmë llogaritjet sipas nevojë”, ka thënë në fillim Bajrami, përcjell albinfo.ch.
Ai tregon edhe ushqimin e preferuar. “Unë nuk gatuaj aq shpesh, kryesisht gruaja ime kazako-gjermane ose vjehrra ime janë përgjegjëse për të ngrënë. Por, kur të përgatis diçka, është e shëndetshme dhe me pak yndyrë. Kjo është shumë e rëndësishme në boks”, shton ai.
Boksieri shqiptar po përgatitet për meçin e radhës. “Unë tashmë jam duke u përgatitur për meçin tim të radhës më 7 tetor, që do të mbahet në atdheun tim, Kosovën. Jam duke u stërvitur çdo ditë. Para meçit i reduktoj ushqimet e rënda që kanë shumë brumë, dhe gjithashtu ha pak bukë. Por, më shumë mish dhe makarona. Sepse unë duhet të humbasë nga 93 kg në 90.7 kilogramë. Kjo është arsyeja pse frigoriferi im është plot me fruta dhe perime të freskëta. Më pëlqejnë bananet. Përveç kësaj, ka shumë jogurt, mish e makarona”, nënvizon boksieri shqiptar.
Ai ka shtuar se i pëlqen kuzhina tajlandeze, derisa gruaja e tij i përgatit shpesh herë supë. Bajrami theksoi se shpesh përgatisin edhe ushqime kosovare, si laknuri, një pastë e mbushur me djathtë dhe spinaq. Por, edhe ushqime zvicerane si Rösti, Zürcher Geschnetzeltes ose Raclette.
Kampioni i botës theksoi se shpesh ngrënë bukë në ambientin familjar me gruan dhe vajzën 5-vjeçare. Kjo është shumë e rëndësishme për të. Gjithashtu ai nënvizoi se nuk ka alkool dhe derr në frigoriferin e tij, jo vetëm për arsye familjare, por nuk është e shëndetshme.
Ndërkohë, Bajrami theksoi se ai drejton një shkollë të arteve parciale dhe një kompani sigurie. Gjithashtu bëri të ditur se studion në një universitet në Kosovë në Kosovë. Ai ka diplomuar në Shkencat Politike që nga viti 2011. Ai është i vetëdijshëm se nuk mund të vazhdoj gjatë me boks dhe po mendon për të ardhmen.
E-Diaspora
-
Nata e dytë e Tri Net Film Fest Mbrëmja ritheksoi nevojën për përgjegjësi kolektive ndaj kulturës dhe pjesëmarrjes aktive të publikut... -
Votuesit e regjistruar për të votuar jashtë Kosovës nuk mund të votojnë brenda vendit -
Sot është afati i fundit për regjistrimin e votuesve nga diaspora -
Berlin
Berlin, shfaqja e dokumentarit të ARTE-s mbi traditën dhe inovacionin kosovar -
Nju-Jork
Orna, violonçelistja nga Nju Jorku që prej 30 vjetësh i jep shpirt Operës së Seviljes
Jeta në Zvicër
-
Gjeneva i përmbahet politikës së përjashtimit nga shkollat Qeveria e Gjenevës po refuzon të heqë dorë nga vendimi i saj për të përjashtuar fëmijët... -
A mund të ndahet Cyrihu në dy kantone? -
Qeveria do të përshtatë rregullat e hyrjes për individë të caktuar që vijnë nga vende të treta -
“Jo një Zvicre 10 milionëshe”, nëse iniciativa do të votohej tani, ajo do të miratohej -
UBS mund të shkurtrojë deri në 10,000 vende pune deri në vitin 2027










