Kosova
Benefitet shëndetësore të pjeshkës
E mërkurë, 27 Mars 2024 - 8:25
pixabay
Disa prej benefiteve nga lëngu i pjeshkave janë:
– Përmbajnë vlera ushqyese dhe antioksidant: Pjeshkat janë shumë të pasura me vitamina, minerale dhe veti të tjera ushqyese.
– Pjeshkat gjithashtu përmbajnë magnez, fosfor dhe hekur.
– Ndihmojnë tretjen: Pjeshkat përmirësojnë tretjen e ushqimeve.
– Përmirësojnë shëndetin e zemrës.
– Mbrojnë lëkurën: Ato përmirësojnë teksturën e lëkurës si dhe parandalojnë dëmtimet e shkaktuara nga rrezet ultra-vjollcë.
E-Diaspora
-
Tragjedia e Vjenës: I lënduari është Nazmi Muharremi – flet vëllai që ia shpëtoi jetën “Ndihmom o vëlla se vdiqa”... -
Ylfete Fanaj zgjidhet presidente e Konkordatit të burgjeve të Zvicrës Veriperëndimore dhe Qendrore -
Petrit Krasniqi, drejtues i ri i investimeve në Fondin e Sigurimeve të mësuesve të Bernës -
Granit Xhaka rrëfen sakrificat e familjes -
Londër
Akademia Ballkanike e Pianos bëhet pjesë e sistemit prestigjioz Trinity College London
Jeta në Zvicër
-
Marka e këpucëve “On” fiton të drejtën për të përdorur kryqin zviceran Prodhuesi i këpucëve On ka fituar betejën me autoritetet zvicerane. Pas viteve të gjyqit, kompania ka... -
Kantonet frankofone të Zvicrës mbeten pas në arsimin e mesëm të lartë për shkak të mungesës së praktikave profesionale -
Borë dhe shi në Zvicër, vetëm këtu vazhdon moti i pranverës -
Zvicra vazhdon të mos e arrijë objektivin e arsimit të mesëm -
Ekonomistët zviceranë parashikojnë rritje të moderuar në vitin 2026
