Lajme
Maskat duhet përdorur gjatë ushtrimeve intensive, sugjerojnë studimet
Maskat e fytyrës duhet të vihen gjatë ushtrimeve intensive dhe kësisoj mund të zvogëlojnë rrezikun e përhapjes së Covid-19 në palestrat e brendshme, sugjerojnë studimet e fundit.
Shkencëtarët nga Qendra e Kardiologjisë Monzino (CCM) në Milano dhe Universiteti i Milanos testuan shkallën e frymëmarrjes, rrahjet e zemrës, presionin e gjakut dhe nivelet e oksigjenit të gjashtë grave dhe burrave në biçikleta ushtrimore, me dhe pa maskë. Veshja e një mbulesë fytyre uli aftësinë e pjesëmarrësve për të kryer stërvitje të fuqishme me rreth 10%, ndoshta sepse e kishin pak më të vështirë të merrnin frymë përmes maskës, sipas letrës së botuar në Revistën Evropiane të Frymëmarrjes.
“Kjo ulje është modeste dhe, ç’është më e rëndësishmja, nuk sugjeron rrezik për njerëzit e shëndetshëm që bëjnë stërvitje me një maskë fytyre, edhe kur ata po punojnë me kapacitetin e tyre më të lartë”, tha Dr. Massimo Mapelli, një kardiolog në CCM, shkruan “TheGuardian”, përcjell albinfo.ch.
E-Diaspora
-
Kurti sot, Abdixhiku nesër: takime në Zvicër për të kërkuar votat e mërgatës Kryeministri në detyrë i Kosovës, Albin Kurti, dhe kryetari i Lidhjes Demokratike të Kosovës, Lumir Abdixhiku,... -
MY LASER VISION, adresa e duhur për ata që duan t`i heqin syzet -
Shqiptari i zhdukur prej dy javësh në Austri, gjendet i vdekur në Gjermani -
Dita e të Drejtave të Njeriut shënohet me apel për barazi reale, qasshmëri dhe pjesëmarrje qytetare -
Vonesë në votimin me postë për diasporën
Jeta në Zvicër
-
Vaud: Sindikatat, të pakënaqura me lëshimet e bëra nga qeveria Greva do të vazhdojë, edhe pse qeveria kantonale ka bërë lëshime në mosmarrëveshjen për buxhetin...
-
MY LASER VISION, adresa e duhur për ata që duan t`i heqin syzet -
Pse në Zvicër po bëhet gjithnjë e më e vështirë të ndërroni banesë? -
Zvicër: Hyn në fuqi marrëveshja e re kolektive kombëtare e ndërtimit -
Shqiptarët që shënuan vitin 2025 në Zvicër










