Lajme
Maskat duhet përdorur gjatë ushtrimeve intensive, sugjerojnë studimet
Maskat e fytyrës duhet të vihen gjatë ushtrimeve intensive dhe kësisoj mund të zvogëlojnë rrezikun e përhapjes së Covid-19 në palestrat e brendshme, sugjerojnë studimet e fundit.
Shkencëtarët nga Qendra e Kardiologjisë Monzino (CCM) në Milano dhe Universiteti i Milanos testuan shkallën e frymëmarrjes, rrahjet e zemrës, presionin e gjakut dhe nivelet e oksigjenit të gjashtë grave dhe burrave në biçikleta ushtrimore, me dhe pa maskë. Veshja e një mbulesë fytyre uli aftësinë e pjesëmarrësve për të kryer stërvitje të fuqishme me rreth 10%, ndoshta sepse e kishin pak më të vështirë të merrnin frymë përmes maskës, sipas letrës së botuar në Revistën Evropiane të Frymëmarrjes.
“Kjo ulje është modeste dhe, ç’është më e rëndësishmja, nuk sugjeron rrezik për njerëzit e shëndetshëm që bëjnë stërvitje me një maskë fytyre, edhe kur ata po punojnë me kapacitetin e tyre më të lartë”, tha Dr. Massimo Mapelli, një kardiolog në CCM, shkruan “TheGuardian”, përcjell albinfo.ch.
E-Diaspora
-
Miratohet unanimisht Marrëveshja për Tregti të Lirë të Kosovës me EFTA Me 190 vota pro, asnjë kundër dhe asnjë abstenim, Dhoma e Përfaqësuesve e Parlamentit të Zvicrës... -
Mustafa kritikon presidenten Osmanin për takimet me diasporën gjatë fushatës -
Slloveni
Ganimet Shala, asambleistja e parë shqiptare në Parlamentin e Lubjanës -
Lir Hajrizi: Pianisti që po tejkalon kufijtë e talentit -
Mërgata do të votojë më 27 dhjetor në përfaqësitë diplomatike, KQZ jep udhëzime për procesin
Jeta në Zvicër
-
Swisscom do të heqë plotësisht teknologjinë 3G deri në fund të vitit 2025 Siç ishte njoftuar më parë, operatori Swisscom do të ndërpresë përdorimin e teknologjisë 3G deri në... -
Marketingu i influencerëve në Zvicër: Praktika jo të rregulluara dhe të dëmshme për të rinjtë, paralajmëron FRC -
Zgjedhjet komunale në Vernier konfirmohen nga Këshilli i Shtetit -
Dyqanet në Gjenevë hapen këtë të diel -
Parlamenti i Zvicrës miraton unanimisht marrëveshjen për tregti të lirë të Kosovës me EFTA












