Shëndetësi
10 këshilla psikologjike falas
Ju nuk duhet të paguani shumë para për të dëgjuar përgjigjet që mund t`i gjeni te vetvetja. Megjithatë, ka situata kur ju duhet një ekspert...
Hulumtimet tregojnë se psikologët nga Zvicra kanë pagën më të lartë në këtë fushë. Sidoqoftë, këshilla e tyre nuk është ndryshe nga ato që merrni në një vend tjetër. Nëse pyetni një person që sapo ka dalë nga zyra e psikiatrit, ndoshta do të dëgjoni një nga përgjigjet e mëposhtme, shkruan albinfo.ch.
Ju nuk duhet të paguani shumë para për të dëgjuar përgjigjet që mund t`i gjeni te vetvetja. Megjithëse këto përgjigje mund të ndihmojnë shumicën e njerëzve, ka situata ku ende duhet të flisni me një ekspert.
- Shumica e problemeve vijnë nga fëmijëria juaj, shikoni vetëm prindërit tuaj
- Problemet me të tjerët janë në kokën tuaj
- Flisni më shumë për ndjenjat tuaja, mos i hidhni njerëzit rreth jush
- Më shumë merakosuni për veten sesa për mendimet e të tjerëve rreth jush
- Largohuni nga zonat tuaja të rehatshme
- Vendosni kufijtë dhe mos lejoni që dikush t’i prishë ato
- Bëni një hap të vogël përpara për ju çdo ditë
- Mendoni për përvojat që keni fituar në një situatë
- Le të shkojnë gjërat përgjatë rrugës së tyre
- Mos u bëni torturues, por mësues dhe mik.
E-Diaspora
-
Itali
Arrestohet shqiptari në Itali, kishte mbi 1 kg kokainë në makinë Raportohet se një 38-vjeçar me origjinë shqiptare është arrestuar nga agjentë të policisë së Reggio Emilia...
-
Panairi Gjergj Kastrioti Skënderbeu, bashkon më shumë se 100 shoqata në Nju-Jork
-
Një shqiptaro-zvicerane ambicioze, në Kancelarinë Federale të Zvicrës
-
Thun
Jehon kënga e vallja shqipe në sheshin e qytetit Thun
-
Shqipëri: A do të mundësohet vota e emigrantëve në zgjedhjet 2025?
Jeta në Zvicër
-
Rritje e sulmeve me lazer dhe GPS ndaj aeroplanëve zviceranë Në vitin 2023, një çerek më shumë incidente u raportuan në fluturimet me avionë komercialë dhe...
-
Liria e shtypit zviceran përkeqësohet pavarësisht rritjes në renditje
-
Kjo linjë ajrore në Zvicër nis destinacione të reja për distanca të gjata
-
Një shqiptaro-zvicerane ambicioze, në Kancelarinë Federale të Zvicrës
-
Thun
Jehon kënga e vallja shqipe në sheshin e qytetit Thun