Lajme
Pse duhet konsumuar manaferra në vjeshtë
E mërkurë, 19 Tetor 2022 - 8:30
pixabay
Manaferrat janë fruta që ne të gjithë i konsumojmë në periudhën e fundit të verës dhe fillimit të vjeshtës, atëherë dhe kur piçen. Ato janë shumë të mira për shëndetin tonë. Përtej shijes së mrekullueshme që ka, përfitimet e kësaj frute të vogël janë të mëdha, si:
Ato janë të pasura me vitaminë C.
Kanë shumë fibra.
Burim i mirë i vitaminës K.
Janë të pasura me magnez.
Përmirësojnë shëndetin mendor.
Ndihmon në përmirësimin e shëndetit të gojës.
Përveçse mund t’i hani si fruta, ju mund t’i shijoni me kos, smoothies apo në sallata.
E-Diaspora
-
Ansambli Kombëtar mahnit Londrën me performancën e parë në Mbretërinë e Bashkuar Londra duartroket kulturën shqiptare, Ansambli Kombëtar shkëlqen në Shaw Theatre... -
Nis ardhja e mërgimtarëve, ja gjendja aktuale dhe pritjet në pikat kufitare -
Shqiptarja e parë nga Kosova diplomon në MIT, një nga universitetet më prestigjioze në botë -
Chair Airlines inauguron linjën direkte Cyrih–Tiranë, një tjetër urë ajrore mes Zvicrës dhe Shqipërisë -
Nis shpërndarja e librave shqip në 15 shtete të diasporës
Jeta në Zvicër
-
Prokurori në hetimin e zjarrit në Crans-Montana jep dorëheqjen Një nga tre prokurorët zviceranë që po kryejnë një hetim për zjarrin fatal të 1 janarit... -
Pas 40 vitesh në Zvicër, francezi duhet të largohet -
A mund të kërkojnë qiramarrësit ulje të qirasë në rast të mbinxehjes së banesave? -
Frekuentimi i kinemasë është në rritje në Zvicër -
Zviceranët janë të kënaqur me jetën, por kritikë ndaj vendit të tyre
