Lëngu i karotës, vlerat ushqyese

Lëngu i karotës njihet tashmë prej 400 vjetësh, por popullaritet të veçantë ka fituar vetëm në shekullin njëzet. Po përse ka ndodhur kjo?

Lëngu i karotës dhe përfitimet për shëndetin tuaj:

-Është zbuluar qe ai pastron mëlçinë. Lëngu i karotes pastron organizmin në mënyrë efektive nga ndotjet. Organizmi pastrohet aq intensivisht nga ndotjet që janë nxjerrë jo vetëm me anë të jashtëqitjes dhe urinës, por edhe nga poret e lëkurës. Këto ndotje të shkrira përmbajnë pigmentin e verdhë ose portokalli, prandaj lëkura nganjëherë zverdhet. Kjo vetëm dëshmon rreth një procesi tepër intensiv të mëlçive.

-Shëron kancerin, lidh radikalet e lira, shëron efektivisht formimet (tumore) të reja.

-Shëron sëmundjet e stomakut dhe të zorrëve. Fakti që lëngu i karotës shëron ulcera dhe tumore, është zbulimi i shekullit 20. Në fakt, është hipotezë që një prej shkaqeve kryesore të formimit të ulçerëve dhe tumoreve është ngarkesa e vazhdueshme të sistemit nervor, sidomos gjatë fëmijërisë. Prandaj, mjekimi i këtyre sëmundjeve duhet të fillojmë me sqarimin e shkaqeve, të cilat kanë stimuluar acarimin e sistemit nervor (urrejtja, frika, zilia etj.)

-Stabilizon tretjen dhe metabolizmin,

-Ndihmon të shërohesh nga sëmundjet e ndryshme të lëkurës – p.sh. në rastin e pranisë së shume forunkujve (puçrrave në lëkurë), pezmatimin të lëkurës etj.,

-Nxjerrë jashtë gurët e tëmthi,

-Pastron gjakun,

-Forcon zemrën dhe sistemin e qarkullimit të gjakut

-Forcon organizmin, sidomos në rastin e ftohjes. Nëse keni rrufë, pikoni në hundë lëng karote 3-4 herë në ditë.

-Lëngu i karotës ndihmon në raste e lodhjes,

-Shton oreksin,

-Forcon dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve,

-Përmirëson shikimin,

-Të çliron nga stresi, këshillohet në rastet e depresionit,

-Përdoret edhe për të shëruar shterpësinë (papjellori)

Çfarë përmban?

Vitamina PP, B2, B6, C dhe E.

Shumë hekur, kobaltin, bakër, Beta-karotin që e bën atë një prej mbrojtësit më të fortë të imunitetit. Ai i forcon membranat mukoze në gjithë organizmin, duke e mbrojtur atë nga hyrja e viruseve dhe e baktereve. Gjithashtu vepron si faktor të kopjimit të gjeneve në bërthamën e qelizave. Metabolizmi mund të stimulohet dhe të aktivizohet vetëm nga karotina.

Lëngu i karotës ka gjithashtu shumë vitamën A. Ai stimulon sintezën e albuminit dhe inkurajon rritjen e organizmit. Prandaj është shumë i këshillueshëm për fëmijët e prapambetur në aspektin fizik dhe mendor.

Lëngu i karotës është gjithashtu burim i pazëvendësueshëm selenit. Seleni është mikroelementi më i rëndësishëm për të mbajtur funksionimin e shëndetshëm të imunitetit. Ai mbron qelizat nga proceset e liga.

Lëngu i karotës mund të përdoret së bashku me çdo lëng tjetër. 

---