Si ndikon të nxehtët në shëndetin mendor?

Keystone EPA/ERDEM SAHIN

Nxehtësia e lartë luan një rol të rëndësishëm në shëndetin mendor. Për efektet negative që shkakton i nxehti, për RTS ka folur Philippe Conus, kreu i Departamentit të Psikiatrisë së Përgjithshme të CHUV.

“Disa njerëz e tolerojnë mirë, të tjerë shumë më pak. Rreth 20% e njerëzve e urrejnë nxehtësinë. Megjithatë, nuk ka qenë e mundur të tregohet nëse ndryshimet afatshkurtra të motit kanë një ndikim në gjendjen shpirtërore të popullatës”, përcjell albinfo.ch.

Temperaturat e larta gjithashtu kanë një ndikim të rëndësishëm në aftësinë për të reflektuar.

“Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të jemi të hidratuar mirë. Ai luan një rol në funksionimin e sistemit tonë njohës”, thotë psikiatri.

Për më tepër, të jetosh në një rajon të ekspozuar rregullisht ndaj pikut të nxehtësisë mund të përkeqësojë shëndetin mendor të banorëve të tij. Philippe Conus veçanërisht jep shembullin e fermerëve që jetojnë në Perëndimin Amerikan. “Përhapja e vetëvrasjeve është rritur trefish pas episodeve të thatësirës. Pra, ne shohim se përparimi i ngadaltë i ndryshimeve klimatike ka një ndikim të madh në shëndetin tonë mendor”, u shpreh ai për RTS.

Përveç kësaj, njerëzit me çrregullime mendore janë veçanërisht në rrezik për të parë përkeqësimin e shëndetit të tyre mendor.

“U tregua vitin e kaluar në Shtetet e Bashkuara se vdekshmëria e pacientëve që vuanin nga skizofrenia ishte tre herë më e lartë se në popullatën e përgjithshme gjatë valëve të të nxehtit. Ne gjithashtu e dimë se njerëzit bipolarë janë të destabilizuar masivisht nga temperaturat e larta”, u shpreh Conus, përcjell albinfo.ch.

Megjithatë, ka mënyra për të zbutur këto efekte në shëndetin tonë mendor, për shembull, duke bërë dush rregullisht, duke u hidratuar apo edhe duke u pajisur me ventilatorë.

Philippe Conus gjithashtu beson se ndërgjegjësimi për ndikimin e nxehtësisë në shëndetin tonë mendor është ende shumë i ulët në mesin e vendimmarrësve politikë.

“Edhe nëse Zvicra ka një sistem të mirë shëndetësor, ajo nuk është vendi më i avancuar në aspektin e parandalimit kur është fjala për shëndetin tonë mendor. Ka shumë punë për të bërë”, shkruan RTS.