Lajme
Si ndikon sporti në shëndetin tonë?
Sporti përmirëson formën tonë fizike dhe mendore, por gjithashtu zhvillon personalitetin dhe marrëdhëniet tuaja, përcjell albinfo.ch.
Përfitimet nga sporti:
Bëni miq të rinj
Ata që kanë luajtur gjithmonë që nga fëmijëria, me siguri mbajnë mend “miqtë e vegjël” të futbollit, basketbollit, tenisit…Shumë nga këto marrëdhënie mund të zgjasin gjatë gjithë jetës.
Bëheni më të shoqërueshëm
Një person që merret me sport, është dukshëm më i shoqërueshëm, por edhe më i sjellshëm, sepse mësohet të punojë në ekip. Sporti ju ndihmon të festoni së bashku fitoren dhe të përballoni së bashku humbjen.
Lironi hormonin e Endorfinës, që rrit mirëqenien tuaj
Pra, duke u marrë me sport, ndiheni më të relaksuar, të kënaqur dhe të lumtur.
Do të keni një trup më të bukur
Një trup në formë të mirë ndihmon për të zhvilluar vetëbesimin dhe të ndjeheni më të lirshëm me të tjerët.
E-Diaspora
-
Bizneset nga diaspora vizitojnë “Shtëpinë e Kosovës” Pas eventit të mbajtur dje në Prishtinë ku u bashkuan rreth 350 biznese nga diaspora dhe...
-
Shqiptari diplomon në Columbia University në Nju Jork
-
Bernë: Promovohet libri “Gazmend Zajmi – Një jetë për Kosovën” me autor Nuhi Bytyçi
-
Tenori Ramë Lahaj në Toronto, me rastin e 25-vjetorit të ardhjes së refugjatëve nga Kosova në Kanada
-
Regjistrimi i popullsisë: Diaspora mund të regjistrohet online deri më 31 gusht
Jeta në Zvicër
-
Shtim i rasteve të sulmeve ndaj infermierëve në Zvicër Dhuna po përshkallëzohet gjithnjë e më shumë në spitalet dhe klinikat zvicerane, raporton “SonntagsBlick”. Sipas një...
-
Bllokime të reja trafiku përpara tunelit Gotthard
-
Zvicra vendosi të ndajë të dhënat e pasagjerëve të fluturimit me policinë
-
4% e shoferëve në Zvicër drejtojnë makinën nën ndikimin e alkoolit
-
Përmbledhje e lajmeve nga Zvicra për të cilat duhet të dini këtë javë