Lajme
Maskat duhet përdorur gjatë ushtrimeve intensive, sugjerojnë studimet
Maskat e fytyrës duhet të vihen gjatë ushtrimeve intensive dhe kësisoj mund të zvogëlojnë rrezikun e përhapjes së Covid-19 në palestrat e brendshme, sugjerojnë studimet e fundit.
Shkencëtarët nga Qendra e Kardiologjisë Monzino (CCM) në Milano dhe Universiteti i Milanos testuan shkallën e frymëmarrjes, rrahjet e zemrës, presionin e gjakut dhe nivelet e oksigjenit të gjashtë grave dhe burrave në biçikleta ushtrimore, me dhe pa maskë. Veshja e një mbulesë fytyre uli aftësinë e pjesëmarrësve për të kryer stërvitje të fuqishme me rreth 10%, ndoshta sepse e kishin pak më të vështirë të merrnin frymë përmes maskës, sipas letrës së botuar në Revistën Evropiane të Frymëmarrjes.
“Kjo ulje është modeste dhe, ç’është më e rëndësishmja, nuk sugjeron rrezik për njerëzit e shëndetshëm që bëjnë stërvitje me një maskë fytyre, edhe kur ata po punojnë me kapacitetin e tyre më të lartë”, tha Dr. Massimo Mapelli, një kardiolog në CCM, shkruan “TheGuardian”, përcjell albinfo.ch.
E-Diaspora
-
AMC bashkon komunitetin në Cyrih për të ndihmuar familjet në Kosovë Action for Mothers and Children (AMC) do të organizojë ngjarjen e 8-të vjetore humanitare "Save a... -
Prekazi, dashuri, dhimbje dhe krenari kombëtare në manifestimin “Kurora e Lirisë” në Bernë -
3 nga 4 viktimat në aksidentin e Vjenës janë shqiptarë -
E rëndë: Mërgimtari nga Skenderaj humb jetën tragjikisht në vendin e punës në Austri -
Revista e manifestimit “Kurora e Lirisë”, një publikim që sjell standard të ri
Jeta në Zvicër
-
Shqiptari i mbijetuar rrëfen për Blick tmerrin në autobusin e djegur në Kerzers të Zvicrës Faton Morina, 32 vjeç, turist nga Kosova, ishte në autobusin postar kur ndodhi tragjedia që la... -
Sindikatat kërkojnë që 1 Maji të shpallet ditë pushimi kombëtare në Zvicër -
Zvicra përballet me debat të fortë: Rritja e TVSH-së për ushtrinë dhe pensionet kundërshtohet nga shumica e qytetarëve -
Shpenzimet e funeralit në Zvicër arrijnë mijëra franga dhe shpesh bëhen barrë për familjet -
Policia e Neuchâtel-it shton përpjekjet kundër mashtrimeve me “policë të rremë” që synojnë të moshuarit














