Alpinisti shqiptar vrapon 1000 kilometra gjatë agjërimit

Alpinisti shqiptar, Besim Ajeti (50) nga Lugina e Ranit ndërmori një projekt mbresëlënës gjatë muajit të agjërimit – për të kaluar 1000 kilometra në këmbë brenda 30 ditëve. “Por ia dola për 28 ditë”, tregon me krenari Ajeti.

Arritja e tij arriti kulmin kur vrapoi 50 kilometra në ditën e fundit të agjërimit, pavarësisht se kishte abstenuar nga ushqimi dhe pijet për plot 24 orë.

Ajeti, i cili u transferua në Zvicër nga Kosova në vitin 2000, e sheh sportin si një pjesë qendrore të jetës së tij. “Vrapimi është jeta ime. Më pëlqejnë sfidat dhe veprimet që vijnë me to. Që nga Korona, kam qenë shumë i fiksuar pas sporteve alpine”, thotë 50-vjeçarja.

Motivimi i tij për të marrë pjesë në muajin e agjërimit janë ndër të tjera edhe arsyet fetare. “Por e bëj edhe për shëndetin tim. Ndihesh më mirë, ndihesh në formë dhe humb peshë”, shpjegon ai.

Pavarësisht kombinimit kërkues të agjërimit, një pune me kohë të plotë, dy fëmijëve dhe një objektivi ambicioz vrapimi, Ajeti e sheh sfidën e vrapimit 1000 kilometra të përmbushur.

“Unë punoj gjatë ditës si prerëse rripash metalikë. Pas punës, kujdesem për binjakët e mi në shtëpi dhe në mbrëmje, pasi gruaja ime i ka vënë fëmijët në shtrat, e shfrytëzoj kohën për të marrë sport”. 50-vjeçari gjen kohë edhe për të ndarë aventurat e tij në internet. Ai nuk e di saktësisht se ku e merr energjinë për të kombinuar të gjitha këto. “Unë mendoj se është një dhuratë nga Zoti.”

Ajeti përdor mediat sociale si Tiktok për të ndarë përvojat dhe përparimin e tij dhe për të motivuar të tjerët. “Shumë njerëz shkruajnë, unë i motivoj dhe u jam mirënjohës ose kërkoj këshilla. Kjo më bën jashtëzakonisht të lumtur sepse më pëlqen të ndihmoj njerëzit.”

Reagimet nga ambienti i Ajetit janë pothuajse ekskluzivisht pozitive. “Nga një mijë përgjigje, ndoshta një është negative dhe zakonisht vjen përmes Tiktok. Nuk mund t’i marrësh gjithmonë kaq seriozisht lajmet atje. Përndryshe unë marr mbështetje të madhe nga kudo.”

“Për të rinjtë e shëndetshëm, ushtrimet e lehta gjatë Kreshmës janë zakonisht të padëmshme”, thotë doktori. Kjo mund të jetë veçanërisht e dobishme për humbjen e peshës, pasi nuk konsumohen kalori gjatë ditës dhe ushtrimet ndihmojnë në uljen e kalorive.

Megjithatë, një projekt si ai i Ajetit sigurisht që nuk i përshtatet të gjithëve. “Bëhet kritike nëse tashmë keni sëmundje të mëparshme. Mungesa e marrjes së lëngjeve mund të shkaktojë dëmtime, për shembull në veshka,” vazhdoi doktori.

Për sa i përket të ardhmes, 50-vjeçari mbetet ambicioz dhe i hapur ndaj sfidave të reja. “Më pas, po planifikoj të vrapoj 150 kilometrat nga Vaduz në Schaffhausen brenda një dite, të cilat do të më çojnë nëpër të katër vendet fqinje.”

50-vjeçari ende nuk e di se çfarë do të ndodhë vitin e ardhshëm gjatë Kreshmës. “Por një gjë është e sigurt, unë gjithmonë dua të vazhdoj me sportin dhe të bëhem edhe më mirë. Ndihem sikur mund të bëj edhe më shumë.” Si shpërblim dhe në fund të Kreshmës, ai së pari e trajton veten me një copë bakllava të bërë vetë me familjen./20minuten