Pavarësisht se punojnë më pak, zviceranët kanë më pak kohë të lirë

@pixabay

Zviceranët duhet të punojnë gjithnjë e më pak për paratë e tyre. Megjithatë, koha e lirë është në rënie dhe të gjithë ndihen vazhdimisht të stresuar. Këto janë arsyet.

Njerëzit në Zvicër ndihen gjithnjë e më të stresuar. Këtë e tregon një studim i publikuar së fundmi nga Instituti Gottlieb Duttëeiler: Pothuajse 30% e popullsisë zvicerane në moshë pune shpesh ose pothuajse gjithmonë ndihet e stresuar për shkak të mungesës së kohës. Pothuajse dy të tretat thonë se stresi në kohë ka qenë një problem në rritje gjatë pesë viteve të fundit, shkruan 20minuten.

Nëse shikoni kohën që kalojmë në punë çdo ditë, është e habitshme: që nga viti 1950, sipas shifrave të Entit Federal të Statistikave, ne kemi punuar gjithnjë e më pak për para. Ndërsa në vitin 1950 zviceranët shpenzonin 2500 orë në vit në punë me pagë, sot është 1500 – një rënie prej 37 për qind.

Ka dy arsye për stresin e vazhdueshëm: Nga njëra anë, puna e papaguar po rritet vazhdimisht si për burrat ashtu edhe për gratë. Krahasuar me vitin 2010, zviceranët kanë më pak kohë të lirë në përgjithësi.

Por koha e lirë është gjithashtu gjithnjë e më stresuese për njerëzit. Gianluca Scheidegger, bashkautor i studimit të GDI-së, sheh tre arsye për këtë: “Së pari, ne kemi gjithnjë e më shumë mundësi për të organizuar kohën tonë, ndërsa kemi vetëm të njëjtat 24 orë në ditë. Kjo do të thotë se numri i gjërave që nuk mund t’i bëni në kohën e disponueshme po rritet. Kjo përforcon ndjenjën e humbjes nëse nuk e përdorni çdo minutë në mënyrë produktive. Përtacia është e neveritshme”, thotë studiuesi i konsumatorit, përcjell albinfo.ch.

Së dyti, njerëzit shpesh nuk e vërejnë se sa kohë merr konsumi i medias. Kjo kohë më pas mungon diku tjetër. “Dhe së treti, puna dhe koha e lirë po bashkohen gjithnjë e më shumë. Gjatë punës, pritet që t’i përgjigjeni menjëherë mesazheve të miqve në ËhatsApp. Dhe emailet e biznesit shpesh marrin përgjigje pas punës ose gjatë fundjavave.”

Ndjenja e të mos kesh kurrë kohë për veten dhe të të qenit vazhdimisht nën stres shqetëson edhe komunitetin e 20minuten. Në një intervistë, psikologia industriale Hildegard Nibel shpjegon se çfarë ndodh me njerëzit kur kanë shumë pak ose shumë kohë të lirë. Dhe gjithashtu pse 30 minuta “kohë të lirë reale” në ditë do të mjaftonin, shkruan 20minuten.